《过家家》是一部聚焦当代家庭关系与情感纠葛的现实主义题材电影。影片通过一个普通家庭的日常生活，深刻展现了现代人在亲情、爱情与自我价值之间的挣扎与探索。故事以2026年为背景，在科技高度发达的社会环境下，人与人之间的情感连接却显得愈发脆弱，这种反差构成了影片的核心张力。
影片围绕中年夫妇陈建国与林婉如展开，两人结婚十五年，表面维持着和谐的家庭生活，实则早已陷入情感倦怠期。陈建国是一家科技公司的项目经理，长期加班导致他对家庭事务参与度极低；林婉如则是放弃事业的全职主妇，每日重复着家务与育儿的生活，内心充满未被实现的梦想与不甘。他们的女儿陈小雨正值青春期，在父母冷漠的关系中变得敏感叛逆，通过虚拟社交网络寻找情感寄托。
人物关系网中，陈建国的初恋女友苏晴作为关键配角出现，她已成为成功的独立创业者，与陈建国的重逢打破了家庭表面的平静。与此同时，林婉如在社区读书会结识了离异单亲父亲周明，两人在文学与育儿话题中找到共鸣。这些错综复杂的关系如同多米诺骨牌，一旦开始倾倒，便引发连锁反应。
影片最精妙之处在于对“过家家”这一童年游戏的隐喻重构。成年人的婚姻生活何尝不是一场精心编排的角色扮演？每个家庭成员都在扮演社会期待的角色，却逐渐丢失了真实的自我。导演通过细腻的镜头语言，展现角色在厨房、客厅、卧室等私密空间中的微妙互动，那些未说出口的对话比激烈争吵更具冲击力。
随着剧情推进，一场突如其来的家庭危机迫使所有角色直面内心真实需求。陈建国在职业瓶颈与家庭责任间重新寻找平衡；林婉如开始尝试重返职场，重拾写作梦想；陈小雨则在父母关系变化中学会独立成长。影片没有提供简单的道德评判或圆满结局，而是呈现了每个角色在破碎与重建过程中的复杂选择。
《过家家》通过多层叙事结构，将三代人的家庭观念并置对照。祖辈的传统家庭模式、父母辈的妥协式婚姻、年轻一代的情感探索，共同构成当代中国家庭的立体画卷。影片结尾处，家庭成员坐在重新装修的客厅里，虽然关系裂痕尚未完全弥合，但已学会在保持适当距离的同时彼此守望，这种“不完美的完整”正是影片想要传达的现代家庭哲学。